日記をすっかり〜・・ 最近、すっかり体内時計が狂っていて、 日中の午後の時間帯に睡眠をとるような 生活になっています。 なんで、そんなになってしまったのか・・・ 夜に寝ようと思って、一応寝てみたりもするのですが、 ２時間ほどで起きてしまうのです…