最近、悩まされ始めたのが便秘です。 妊娠中は、黄体ホルモンが増加するとかで、 便秘になりやすいとは聞いていたのですが・・・ 私は、妊娠前は便秘に悩まされたことがなかったので、 便秘解消法も試行錯誤中です。 お腹をマッサージしたりとか牛乳とかでは…