旦那さんが筋トレダイエットを始めて、 ついでに私も腹筋背筋をしているのですが、 風邪とかで休んだりしながらも、一応続けています。 鍛える為に、しんどくなるまでやるのですが、 本当にしんどいので、正直、旦那さんが一緒にやってなかったら、 続かない…